Em primeiro lugar, o Tratamento para Insônia ajuda a identificar as causas que prejudicam a qualidade do sono e comprometem o descanso.Além disso, a insônia pode estar relacionada ao estresse, ansiedade e hábitos inadequados.Com o intuito de melhorar o sono, o tratamento utiliza estratégias eficazes e personalizadas.Dessa forma, o paciente […]
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